🧘♀️Capsule méditative | #6 - Etre partout chez soi avec Ilios Kotsou
Description
En partenariat avec le fonds Nouveau Monde, on vous propose chaque mois une capsule méditative. Ce mois-ci, Ilios Kotsou nous invite à nous sentir partout chez nous en cultivant la sagesse des petits gestes.
Ilios a cofondé l’association Emergences, et Prezens, une application de méditation pour prendre soin de sa santé mentale.
Belle écoute ! ☀️
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Cette saison de podcasts est soutenue par Nouveau Monde, un fonds de dotation qui facilite l'accès à la méditation et à la pleine conscience, en France.
Pour retrouver la journée mondiale de la méditation.
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. Son dernier livre "La sagesse des petits rien" (ed Robert Laffont)
. Les Journées émergences (27 et 28 septembre)
. L'application Prezens
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L'identité musicale de cette émission est composée avec les musiques de Tim Dup.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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